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吉岡里帆さんのように、出るところは出て引っ込むところは引っ込んでいる体に憧れる女性は多いですよね。 そこで、今回は吉岡里帆さんがこの抜群のスタイルを維持するために行なっているスキンケアや食事、運動についてご紹介していこうと思います。

今回は仲里依紗さんの『抜群のプロポーション』に注目して、 出産後10kg太ったという仲里依紗さんが、出産後どのようなことに気をつけているのか、またどのようなことを習慣にしているのかなどについて書いていきます。