Twiceダヒョンのすっぴんが豆腐のように美しい!美白の方法とは

※この記事はTwiceのダヒョンさんのような美白肌を手に入れるための方法について解説した記事です。

この記事は7分で読めます。

Twiceダヒョンのすっぴんが可愛いと話題に!

Twiceのダヒョンさんって可愛いですよね!

メンバーの中では妹っぽいところがあって、

特にモモさんとはかなりラブラブのようです。


そんなダヒョンさんの魅力をあげれば、

  • 可愛らしい顔立ち
  • 一重でアジアンビューティな美しさ
  • 年下好きにはたまらない愛らしいキャラクター
  • 甘く綺麗な歌声
  • キレキレのダンス

など上げていけばキリがないですが、

ダヒョンさんがTwiceメンバーの中で際立っているところは

何と言っても肌の白さ、綺麗さですよね。

実はダヒョンさんのすっぴん画像が出回っているのですが、

それがこちら!

化粧する前と肌の綺麗さがほとんど変わりませんよね。

少し不安気な表情が守ってあげたくなります笑。

このようなすっぴんの綺麗さに憧れる女性は多いですよね。

そこで今回はTwiceダヒョンさんのような

美しく白い肌を手に入れるための方法についてご紹介していきたいと思います。

Twiceダヒョン 白うさぎのような肌を手に入れる方法

肌を白く保つには、

体の内側、体の外側の両方からのケアが重要です。

体の内側からのケア

内側からのケアといえば食事ですよね。

綺麗なすっぴんのために取るべき成分は

  • ビタミンA
  • ビタミンC
  • ビタミンE

の三つ。これらのビタミンは紫外線から受けたダメージを修復したり、

紫外線のダメージから肌をガードしたりしてくれます。

そしてこれらがバランスよく豊富に含まれた食べ物は

  • いちご
  • かぼちゃ
  • ピーマン
  • トマト

です。これらの食材を積極的に食べるようにしていくと良いでしょう。

調理の仕方ですが、ビタミンCは熱に弱い水溶性ビタミンなので、基本的にはできるだけ熱に晒さない方が良いです。

トマトは熱に強くないので、できるだけ生で食べたほうが良いです。

しかしかぼちゃとピーマンは熱に強い食材なので、特に気にせずに調理して良いでしょう。

またかぼちゃの皮には豊富なビタミンAが含まれているため、捨てずに使うと良いでしょう。

とは言え、食事だけでこれらの栄養素を摂取していくのは大変です。

紫外線に対抗するには毎日食べて行かなければ効果がないからです。

そこで、お手軽にサプリを取り入れてみるのはいかがでしょうか?

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サプリであれば5秒もあれば摂取することができますし、

効率的に紫外線対策をすることもできます。

このサプリについて最後に解説して行きます。

体の外側からのケア

紫外線といえば美白の敵。

最近はオゾン層の破壊が進んでいるということもあって、

紫外線の威力はますます強くなっているようです。

ですから、紫外線対策は一年中しましょう。

3月頃からはすでに紫外線は強くなってきますので、

この時期には間違いなくした方が良いです。

日傘で肌を紫外線から守りましょう。

また、眼から紫外線が入ってしみやそばかすになることがあるので注意です。

たとえ下を向いて歩いていても、地面からの照り返しによって紫外線が眼に入ってきます。

ですから、UVカット(紫外線カット)のサングラスなどをすることをおすすめします。

お風呂上がりには美白化粧品を使うと良いでしょう。

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Twiceダヒョンのような豆腐肌を作る方法まとめ

いかがでしたでしょうか?

これらの方法をある期間続けていけば、白くて綺麗なすっぴんが手に入るでしょう。

ぜひ実践してTwiceダヒョンさんのように、豆腐のような美肌を手に入れてくださいね。

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野菜が苦手という方や、

日傘を持って行くのは荷物になってめんどくさいという方、

また日焼け止めクリームが苦手という方がいるかもしれません。

野菜はたまには良くても、

いちごやかぼちゃ、ピーマン、トマトを毎日食べるとなると結構大変ですよね。

日焼け止めクリームを塗ると肌が荒れるし、

汗でメイクが崩れたりしたときに塗り直すのがめんどくさい。

そもそも日焼け止めクリームを塗ると、

べとつくしテカるしムラになってしまうのが嫌でたまらない……

そのような方には、紫外線対策サプリ【Dr’sホワイトセラミド】がおすすめです。

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